Angebote

Entscheiden Sie, welche Ziele Sie erreichen wollen

Um Ihr Training zum Erfolg zu führen, bieten wir verschiedene Pakete an. Danach richtet sich der entsprechende Leistungsumfang. Wenn Sie Fragen haben, welches Paket für Ihre Trainingsziele am besten geeignet ist, sprechen Sie uns an. Wir beraten Sie gern.

 


Kostenübernahme für gesetzlich- und Privatversicherte

Alle Leistungen werden nach der Gebührenordnung für Ärzte (GOÄ) berechnet. Laktat, Basic, Basic+ und Advance sind ausschließlich für gesetzlich Versicherte (Selbstzahler). Besteht eine medizinische Indikation, übernehmen die privaten Krankenversicherungen die Leistungen von Premium. Die angegebenen Preise (gültig ab Dezember 2019) ergeben sich aus einer Addition von Ziffern der GOÄ. Bei privat Krankenversicherten kann je nach Aufwand und Umfang der Endpreis variieren.
 
Unsere Angebote inkl. Übersichts-Tabelle können Sie als PDF herunterladen.

 

   

Laktat

99 €

Basic

169 €

Basic+

299 €

Advance

219 €

Premium

315 €

 

Leistungsdiagnostik-Check Untersuchungs-Inhalte

mehr dazu mehr dazu mehr dazu mehr dazu mehr dazu

Laktat Messung (Einzeltest)

X        

2 Tests (Rad und Laufband)

    X    

1 Test (Rad oder Laufband)

X X   X X

Bestimmung Fatmax Bereich

  X X X X

Bestimmung der Sauerstoffsättigung

  X X X X
Bestimmung der Regenerationsfähigkeit X X X X X

Lungenfunktion (Ruhe)

  X X X X

Ermittlung der aerob-anaeroben Schwelle auf Ergometer / CYCLUS 2 / Laufband

X X X X X
Ruhe- und Belastungs-EKG (Ergometer / CYCLUS 2 / Laufband)   X X X X

Kontinuierliche Atemanalyse unter Belastung und Bestimmung von O2 und CO2 (VO2max)

   X X X X

Bestimmung der Trainingsbereiche

X  X  X X X

Individuelle Trainingsplanung für 1 Monat

      X X

Bioimpedanzanalyse (Muskulatur-, Fett- und Körperwasser-Bestimmung)

       X X

Fachärztlich, sportmedizinische Untersuchung (Facharzt für Orthopädie)

        X
 Labor-Gesundheits-Check der wichtigsten Organsysteme          X
             
  Retest (innerhalb von 6 Monaten)

Laktat

89 €

mehr dazu

Basic

149 €

mehr dazu

Basic+

289 €

mehr dazu

Advance*

159 €

mehr dazu

Premium

Ø

       * ohne individuelle Trainingsplanung für 1 Monat

 

 

Individuelle Trainingsplanung

Um Ihre Ziele im Ausdauer- oder Kraftsportbereich optimal zu begleiten, arbeiten wir eng mit ElbAthleten GbR zusammen. Deren erfahrene Sportwissenschaftler bieten eine individuelle Trainingsplanung ab 49 € pro Monat an.

Gruppenkonditionen

Für Gruppen ab zehn Personen erhält jede Person 10 % Rabatt.



Laktat     99,00 €

Lakat (Milchsäure) wird im arbeitenden Muskel dann gebildet, wenn dem Muskel nicht mehr genügend Sauerstoff zur aeroben Energiegewinnung zur Verfügung steht. Sportler mit einer guten Ausdauerleistungsfähigkeit weisen im Vergleich zu Untrainierten niedrige Laktatwerte auf. Bei erhöhtem Säuregehalt der belasteten Muskelgruppen werden die Enzymsysteme für andere biochemische Prozesse blockiert, was leistungsbegrenzend wirkt. Je höher der Milchsäurewert ist, umso schlechter ist das Arbeitsvermögen des Muskels.

  • Laktat Messung (Einzeltest)
  • 1 Test (Rad oder Laufband)
  • Bestimmung der Regenerationsfähigkeit
  • Ermittlung der aerob-anaeroben Schwelle auf Ergometer / CYCLUS 2 / Laufband
  • Bestimmung der Trainingsbereiche

Laktat Retest (innerhalb von 6 Monaten)     89 €


Basic     169 €

  • 1 Test (Rad oder Laufband)
  • Bestimmung Fatmax Bereich
  • Bestimmung der Sauerstoffsättigung
  • Bestimmung der Regenerationsfähigkeit
  • Lungenfunktion (Ruhe)
  • Ermittlung der aerob-anaeroben Schwelle auf Ergometer / CYCLUS 2 / Laufband
  • Ruhe- und Belastungs-EKG (Ergometer / CYCLUS 2 / Laufband)
  • Kontinuierliche Atemanalyse unter Belastung und Bestimmung von O2 und CO2 (VO2max)
  • Bestimmung der Trainingsbereiche

Basic Retest (innerhalb von 6 Monaten)     149 €


Basic+     299 €

  • 2 Tests (Rad und Laufband)
  • Bestimmung Fatmax Bereich
  • Bestimmung der Sauerstoffsättigung
  • Bestimmung der Regenerationsfähigkeit
  • Lungenfunktion (Ruhe)
  • Ermittlung der aerob-anaeroben Schwelle auf Ergometer / CYCLUS 2 / Laufband
  • Ruhe- und Belastungs-EKG (Ergometer / CYCLUS 2 / Laufband)
  • Kontinuierliche Atemanalyse unter Belastung und Bestimmung von O2 und CO2 (VO2max)
  • Bestimmung der Trainingsbereiche

Basic+ Retest (innerhalb von 6 Monaten)     289 €


Advance     219 €

  • 1 Test (Rad oder Laufband)
  • Bestimmung Fatmax Bereich
  • Bestimmung der Sauerstoffsättigung
  • Bestimmung der Regenerationsfähigkeit
  • Lungenfunktion (Ruhe)
  • Ermittlung der aerob-anaeroben Schwelle auf Ergometer / CYCLUS 2 / Laufband
  • Ruhe- und Belastungs-EKG (Ergometer / CYCLUS 2 / Laufband)
  • Kontinuierliche Atemanalyse unter Belastung und Bestimmung von O2 und CO2 (VO2max)
  • Bestimmung der Trainingsbereiche
  • Individuelle Trainingsplanung für 1 Monat
  • Bioimpedanzanalyse (Muskulatur-, Fett- und Körperwasser-Bestimmung)

Advance* Retest (innerhalb von 6 Monaten)     159 €


Premium     315 €

  • 1 Test (Rad oder Laufband)
  • Bestimmung Fatmax Bereich
  • Bestimmung der Sauerstoffsättigung
  • Bestimmung der Regenerationsfähigkeit
  • Lungenfunktion (Ruhe)
  • Ermittlung der aerob-anaeroben Schwelle auf Ergometer / CYCLUS 2 / Laufband
  • Ruhe- und Belastungs-EKG (Ergometer / CYCLUS 2 / Laufband)
  • Kontinuierliche Atemanalyse unter Belastung und Bestimmung von O2 und CO2 (VO2max)
  • Bestimmung der Trainingsbereiche
  • Individuelle Trainingsplanung für 1 Monat
  • Bioimpedanzanalyse (Muskulatur-, Fett- und Körperwasser-Bestimmung)
  • Fachärztlich, sportmedizinische Untersuchung (Facharzt für Orthopädie)
  • Labor-Gesundheits-Check der wichtigsten Organsysteme